Транзит здоровья 30-29

30- перистальтика кишечника
29- крестцовое сплетение

Перистальтика - это сокращение органов желудочно-кишечного тракта, похожее на волну, которая при помощи мышц движется вдоль всего пищеварительного тракта. Мышцы кишечника создают суженный участок, который медленно движется вперед, проталкивая перед собой пищу и жидкость.

Именно в потоке 41-30-36-35 мы проходим этот абстрактный опыт и в конце оцениваем его. И все начинается с Сжатия в 41 воротах.

Если мы проглотили кусок еды, мы уже не можем повлиять на его движение и можем лишь дождаться завершения процесса пищеварения и его окончания.

Мы часто прибываем в иллюзии, что способны как-то повлиять на сам процесс, но на самом деле мы ограничены нашей формой и можем лишь повлиять на процесс принятия решения о том, поддаться фантазиям относительно еды или остаться с этими фантазиями в состоянии покоя.

Рекомендую на этой неделе больше уделить внимания брюшному дыханию, вакууму и наули для улучшения работы кишечника. Также подойдут восточные или просто чувственный и эмоциональный интуитивные танцы.

Помогите своему кишечнику полезной едой и достаточным объемом клетчатки. Сейчас может возникнуть желание есть все в больших объемах, чтоб почувствовать насыщение, но помните, что сигнал в мозг о насыщении приходит чуть позже, чем вы уже объелись. Отруби или псиллиум (шелуха подорожника) прекрасно разбухают в кишечнике для ощущения объема.

Выходите из-за стола немного голодным и оставьте место для следующих фантазий.

Не стоит говорить да всему, что вам будут предлагать. Оцените целесообразность и возможные последствия. Выбирайте свежие продукты, чтоб избежать отравления или аллергических реакций кожи. Есть риск вовремя не оценить качество еды и получить расстройство пищеварения и заражение.

Это касается не только еды, но и сексуального опыта. Вся прелесть фантазий в томительном ожидании и не каждый опыт должен быть пройден. Как говорится - не судьба.

В середине транзита возможны проблемы с запорами - к нам присоединиться канал 3-60.

Помните про важность воды для выведения токсинов. Аминокислота, закодированная в 30 воротах, лучше работает при достаточном уровне жидкости. К тому же, это улучшает выработку пищеварительных соков, необходимых для хорошей перистальтики и ощущения легкости в животе.